由于近日气温骤变,为保证学员们能安全愉快地度过寒冷的冬季,1月17日,卫航社工在龙胜镇社区康园中心开展“冬季防寒保暖”安全知识小课堂。
课堂中,社工向学员们详细讲解了冬季要多注意脚、膝、背、头等重要部位的保暖工作和防寒保暖措施,还建议学员多参加运动,锻炼身体,增强免疫力。此外,社工还给学员们介绍了许多冬季养生膳食,不仅有益于身体健康,又能有效预防寒冷。
本次活动,通过社工深入浅出的讲解让学员们掌握了更多科学健康生活的常识,了解到科学运动和健康饮食的重要性,让大家都获益匪浅。
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